El Foot Posture Index (FPI) o Índice de Postura del Pie (IPP) es una herramienta clínica diagnóstica, cuya finalidad es cuantificar el grado de posición neutra, pronada o supinada del pie, en estática según 5 criterios. Queremos comenzar el año en Clínica del Pie la Malagueta ofreciendo a nuestros lectores y amigos en redes sociales [...]
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Una interesante infografía con la guía completa para practicar Running
enero 16th, 2013
Victor Hidalgo Como Podólogo en Málaga y apasionado del running, comparto con los amigos de Clínica del Pie la Malagueta la siguiente infografía con una guía de consejos para practicar este deporte. (Perdón para los que no sepáis ingles, es muy intuitiva) (Pincha para ver en grande) En Clínica del Pie la Malagueta somos especialistas en Podología deportiva en Málaga, si quieres mejorar tu marcha [...]
Mucho running en Málaga [Enero - Febrero 2013]
enero 14th, 2013
Victor Hidalgo Soy Podólogo en Málaga, pero también soy un apasionado del pádel y el running, así que comparto con los amigos de Clínica del Pie la Malagueta el siguiente calendario de nuestros amigos del Club de Atletismo Primeguis, que han elaborado una lista con las carreras populares más interesantes en Málaga.
Prepara tus pies para correr la Maratón de Málaga
noviembre 30th, 2012
Victor Hidalgo El pie es la base sobre la que nos sustentamos. Y por ello, tiene una gran importancia desde el punto de vista de la práctica deportiva.
Consejo para corredores: no olvides cortar y cuidar las uñas de tus pies
septiembre 12th, 2012
Victor Hidalgo Si eres corredor o asiduo a esta actividad, además de tus pies tampoco deberías descuidar tus uñas para evitar inconvenientes y poder seguir realizando tu ejercitación de manera sostenida y continua. Como Podólogo en Málaga te recomiendo mantener las uñas cortas y bien cuidadas. No cortarlas o hacerlo en exceso puede ser un factor que contribuya a [...]
Concurso #MalagaConBuenPie de Clínica del Pie la Malagueta.
junio 10th, 2012
Victor Hidalgo En Clinica del Pie La Malagueta (@PodologoMalaga) queremos celebrar de una forma muy especial que vamos a llegar a los 1000 seguidores, por ello hemos pensado en este divertido concurso que os presentamos a continuación, con un fantástico primer premio , que es nuestra forma de deciros: ¡Gracias! ¿Como participar? 1. Toma una foto original [...]
Los 10 mandamientos del Running
mayo 24th, 2012
Victor Hidalgo Es una sensación impresionante, los kilómetros discurren bajo tus pies sin mayor problema y tu cuerpo no deja de recibir las mejores sensaciones que nunca has sentido. Lee atento los 10 mandamientos del running que os recomienda Clínica del Pie La Malagueta 1 - Sé constante y paciente Hay que empezar sin [...]
Pon a punto tus pies para el verano
mayo 11th, 2012
Victor Hidalgo Después de llevar todo el invierno ocultos, nuestros pies necesitan una pequeña puesta a punto para poder lucir perfectos y además, con las temperaturas más altas, el calzado diferente que usamos en esta época del año y el agua más cerca nuestro, las probabilidades de sufrir rozaduras, lesiones e infecciones es mayor, por eso, nuestra recomendación [...]
XIII Carrera Urbana por la INTEGRACIÓN
mayo 3rd, 2012
Victor Hidalgo Desde Clínica del Pie la Malagueta queremos apoyar esta fantástica iniciativa, la XIII Carrera Urbana por la INTEGRACIÓN Como cada año se celebra en Málaga este evento deportivo en el sector de la discapacidad organizada por FAMF-COCEMFE MÁLAGA y la Asociación de Vecinos Parque del Mar, con el patrocinio del Excmo. Ayuntamiento de Málaga. La Carrera [...]
¿Es bueno caminar por la playa?
abril 23rd, 2012
Victor Hidalgo Seguro que has escuchado a médicos, vecinos, primos y demás decir que caminar por la playa es muy bueno. Pero ¿es cierto?, ¿qué hace que caminar sobre la arena aporte beneficios a nuestra salud? Los beneficios de andar por la arena se relacionan directamente con el sistema cardiovascular, ya que favorece su estimulación al contactar la piel [...]



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